おはようございます！

赤松です！

今日は久しぶりに青空が広がる気持ちのいい朝ですね！

連日の雨や湿気にやられて身体が重だるかったり頭痛のする方も多いのではないでしょうか！

今日はそんな時に使えるツボを紹介します！

豊隆というツボです！

スネの骨から指2本分外側で膝とくるぶしの丁度真ん中の所です！

このツボは去痰のツボ呼ばれていて、体に溜まった湿気を取り除いてくれる効果があります！

なので、ここを中心にマッサージしてあげるととても効果的なのでぜひ試してみてください！

それでは今日も1日頑張りましょう(o^^o)