おはようございます！！

赤松です！！

台風一過で青空かと思いきや、なかなかスッキリした天気にならず、驚いています笑

こういう天気の時は自律神経が乱れがちになってしまうのでそれによって体調不良になってしまいます。

という事で今日は自律神経を整えてくれるツボを紹介します！！

内関というツボです！

手首から指3本分下がった所にあります！

このツボは他にも吐き気止めの効果もあるツボなので覚えておくと便利です！

では今日も1日頑張りましょう(o^^o)