お薬に頼らない体づくり
おはようございます、藤本です^^
皆さんはお薬ばかりに頼らず、元から持っている自然の治癒力を高めていますか?
もともと自然治癒力の3要素というものがあります。
体の代謝や機能バランス、秩序を正常に保つ
病原菌など異物の侵入、変質した自己細胞を退治して体を守る
傷んだり古くなったりした細胞を修復したり新品に交換したりする
この三つが体における自然治癒力の3つなのですが
年をくってくると血流が悪くなって
こちらの力が少なくなり体が弱ってきたりするので
運動をしたり、体のケアをすれば維持できますよ。
お薬もいいですが、もともとの人間の持っている力もしっかりと向上させて
健康な体を作るようにしましょう!!
そういったサポートもさわやか整骨院では行っていますので
是非、一度足を運んでみてくださいね!
では今日も張りきっていきましょう!!