おはようございます！

 

院長の藤本です！

 

今日は水曜日のお勉強の時間ですよ

 

今日は脊椎の圧迫骨折についてお話しますね

 

腰椎圧迫骨折は、腰椎の椎体に外部から圧力がかかることで生じる骨折のことをいいます。

我慢できないほどの腰の痛みの症状を訴える人が多く、高齢者、特に女性に多く見られます。

基本的な治療法としては、コルセットで腰部を固定する、日常生活の中での姿勢を矯正する、安静を保持するなどの保存療法が適用されます。

しかし、保存療法でも治療効果が得られなかった場合には手術療法が検討されます。また、治療により痛みが軽減したとしても、無理な姿勢を長時間続けるなどすると痛みが悪化してしまうこともあるため、日常生活の中でも腰部に負担をかけないように意識することが重要です。

 

 

 

姿勢が悪くなると特に脊椎への圧迫が加わって骨折しやすくなります！

 

 

さわやかでは、手技療法で負担のかかる部位を治療したり超音波治療で骨の回復を促進します

 

 

 

予防としては

腰椎圧迫骨折は骨粗しょう症が主な要因であるため、骨粗しょう症を防ぐことが腰椎圧迫骨折の予防にもつながります。

バランスの良い食事をとることや骨の重要な構成成分であるカルシウムを十分にとることで、骨粗しょう症予防に努めましょう。

また、骨を丈夫に保つため、日光に当たったり、適度な運動を心がけたりすることも大切です。

 

 

 

姿勢を良くすることも大事なので、一緒に治療していきましょう！

 

 

 

 

さわやか整骨院では、手指の消毒等を徹底していますので安心してご来院ください！