おはようございます。田中です。

最近は寒かったり暑かったりで身体がだるくなりやすいので、筋トレやランニングをして体づくりをしようかなと思っています。

少しずつ自炊するのが当たり前になってきて最近では気分転換に炊き込みご飯をしました。

自分でするのは初めてだったけど、案外簡単に出来たので色んな具材を増やしてチャレンジしていこうと思います。

休みの日はお酒も飲むのでおつまみになるものも作ります。自分で作るのも楽しんでます。

これからも色んな料理にチャレンジしたいと思います。

 

さわやか整骨院では、

ウイルス感染対策のため、

手指消毒、窓の換気、マスクの着用等、

徹底しております。

安心して来院して下さい。