2023年9月16日 / 最終更新日 : 2023年9月15日 sawayakaseikotsuin ブログ 一蘭 おはようございます! 西川です😄 今回は久しぶりにラーメンを食べに行ってきました! 今回行ったのは一蘭というお店で人気のある お店の一つです! ここは […]
2023年9月15日 / 最終更新日 : 2023年9月15日 sawayakaseikotsuin ブログ ラーメン おはようございます! 梅垣です! キラメキというラーメン屋に行って来ました! メニューを見てたらどれも美味しそうで、 迷った結果キラメキ塩を頼みました! 味は、めちゃくちゃあっさりしていて 麺 […]
2023年9月14日 / 最終更新日 : 2023年9月13日 sawayakaseikotsuin ブログ 振動マシン おはようございます😊 梅垣です! 今日は、振動マシンについて紹介します。 振動マシンの効果は、ダイエットの効果に できる。体幹を鍛えられる。代謝が向上する。 筋肉の柔軟性が上がります。 振動マシンのメリットは、継続しやす […]
2023年9月13日 / 最終更新日 : 2023年9月12日 sawayakaseikotsuin ブログ 防災訓練 おはようございます☀️ やまぞえです。 先日の土曜日は小学校での防災訓練でした。 内容は… 必要な防災グッズの説明。 煙の […]
2023年9月12日 / 最終更新日 : 2023年9月12日 sawayakaseikotsuin ブログ 読書の秋 おはようございます。 田中です。 朝晩が少しづつ涼しくなってきました! 少し秋っぽくなってきました! 秋と言えば、読書の秋 ということで最近買った本を紹介します! […]
2023年9月11日 / 最終更新日 : 2023年9月11日 sawayakaseikotsuin ブログ スポーツの秋、食欲の秋 おはようございます✨ 院長の藤本です🙆 先週に涼しくなって今週も猛暑からは脱出しましたね!! […]
2023年9月9日 / 最終更新日 : 2023年9月8日 sawayakaseikotsuin ブログ 映画鑑賞 おはようございます! 西川です! 少し前に映画館へ行ってきました! 見てきた映画のタイトルはキングダムです! このお話は戦 […]
2023年9月8日 / 最終更新日 : 2023年9月8日 sawayakaseikotsuin ブログ とんかつ屋 おはようございます☺️ 梅垣です! 先週の日曜日にとんかつ屋(いなば和幸)に 行ってきました! メニュー見ててどれも美味しそうなので 何を頼もうか迷うぐらいでした笑 迷った結果チーズチキンかつ定食を 頼みました! カツは […]
2023年9月7日 / 最終更新日 : 2023年9月6日 sawayakaseikotsuin ブログ レッグエクステンション おはようございます! 西川です。 今回はレッグエクステンションについて紹介します。 これは大腿四頭筋と呼ばれる太ももの前に付いて &nb […]
2023年9月6日 / 最終更新日 : 2023年9月5日 sawayakaseikotsuin ブログ 新入りのトム君? おはようございます☀️ やまぞえです。 3年前に三四郎くんを保護した時から、 ご飯を食べに来ていた野良猫のトムくん。 数ヶ月前から少しずつ家に入ってくるようになり、今では一緒に寝 […]