おはようございます！

梅垣です！

今回は、頚椎椎間板ヘルニアについて

紹介します！

原因は、デスクワークで同じ姿勢を続けることや

PC・スマートフォンなどの長時間の使用は

首に負担をかけ、ストレートネックと

よばれる状態となります。その状態が続くことで

頚椎椎間板ヘルニアの発症につながることが

あります。

神経根が圧迫されると、多くは片側の腕、

手の指に強い痛みやしびれが生じ、力が

入りにくくなります。特に首を後ろにそらした

ときに強い症状が現れやすいことが特徴です。

治療は、痛みが強く現れているときは、

首を安静に保つために頚椎カラーという

装具を装着します。

専用の機器を使って首を引っ張ることで

頚椎にかかる負担を軽減させる頚椎牽引療法や、

首周りのマッサージ、運動療法、温熱療法などが

あります。