おはようございます！

赤松です！

最近雪がチラついたりして寒さが増してきましたね！

 

 

 

 

 

 

こんな時に気をつけたいのが、ヒートショックです！

 

 

 

ヒートショックとは暖かい部屋から寒い外に出る時などの急激な温度差によって血圧が上下する事によりおこるショックです！

 

 

失神したり、酷い時は心筋梗塞や脳梗塞になり死に至ります。

 

 

お風呂場やトイレなどの場所が特に危険です！

 

 

対策としては、

・部屋を過剰に温めすぎず、寒い場所との温度差      を少しでも減らす

・脱衣所に小型のストーブを置いたりして、少し暖める

・お湯に浸かる前にしっかりとかけ湯をする

などが挙げられます！

少しの注意で防げる事故だと思うので皆さんも気を付けてください！！

 

それでは今日も1日頑張りましょう(o^^o)