おはようございます！

赤松です！

ここ最近寒さが少しマシになってきましたね！

それに伴って次は花粉が飛んでいるようで、私の鼻もすっかりやられて鼻水が止まりません(^_^;)

 

しかし！こんな時に鼻水を止めてくれたり症状を緩和してくれるツボがあります！！

 

 

上星(じょうせい)というツボで、顔の中心のラインで生え際から2センチほど上に上がったところにあります！

 

 

 

 

 

ここを軽く刺激してあげると効くので花粉症で苦しんでいる方はぜひ試してみてください！！

 

 

とはいえ、症状のきつい方は耳鼻科の受診をお勧めするのであまり我慢はしないでください！

 

 

それでは今日も1日頑張りましょう(o^^o)