寒いけど運動だー
おはようございます
院長の藤本です!
新年もあけまして、
もう、20日が立つんですね、、、
はやい、早すぎる笑
今年は暖冬と言われていますが
寒いのは寒いんですよね、、、
僕は寒いの苦手で
この時期は草野球もないので、
全然運動をしていないのですが
これでは駄目だとおもい
こないだの休みに鞍馬山に登ろうといってきました

元々貴船神社が大好きで
一年に一回はくるのですが
今年は早々に来ることが出来ました
そこから鞍馬神社まで山を登りくだり

久しぶりに山を登ると疲れますが笑
マイナスイオンがいっぱいで
なんとも言えない気持ち良い感じを味わえて幸せでした
今年は運動を中心に体を健康にしていきたいです!
では今週もはりきっていきましょう!