おはようございます◎

今日はヒートショックについてです。

 

ヒートショックは冬場に暖房の効いたリビングから脱衣所に移動し、浴槽に入る時などに起こります。

リビングから脱衣所に移動した際には、寒さに対応するために血圧が上昇します。

そこで衣服を脱ぎ、浴室へ入るとさらに血圧は上昇します。

その後、浴槽に入ると、急に体が温まるため、血圧が下降します。

特に10℃以上の温度差がある場所は危険とされており、注意が必要です。

11月～2月までの時期がヒートショックの好発時期です。

浴室や脱衣所などの気温が下がり、長風呂になりやすいため、危険が高まります。

昔ながらの日本家屋や温泉施設などでは床がタイルだったり、暖房設備がない場所も多いので温度差が生じやすくなります。

また、トイレでヒートショックを起こす人もいるので、お風呂以外でも温度変化のある場所には要注意です。

家の中での温度変化を出来るだけゆるやかにしてあげましょう！

この時期、特に気をつけてくださいね。

 

 

さわやかでは、ウイルス対策として

 ベッドや機械の消毒、スタッフの手の消毒、マスクの着用、

院内の換気を徹底しています。

 

安心してご来院ください◎

今日も頑張っていきましょう！

小野でした。