おはようございます、水曜日担当の橋本です。

今日のテーマは朝ごはんについてです。

最近の朝食は、パンか昨晩のご飯の残りがほとんどですが、

今日は、少しヘルシーにレモン酢なるものを追加してみました。

さわやか整骨院に勤め始めて、生活リズムが変わったことと、

ご飯のバランスが少し崩れたので、

栄養面について振り返ってみようと思いました。

皆様もコロナにかからないためにも、体調を崩さないよう、

栄養バランスに注意を払って行きましょう

さわやか整骨院では、

ウイルス対策のため、

手指の消毒、窓の換気、医療機器の消毒等、

徹底しております。

安心してご来院下さい。